Kryzys w związku- czy terapia może być skuteczna?

Lidia Polsakiewicz-Grzesiczek | 18 listopada 2017
Kiedy jedyne co gorące między wami to wściekłość i rozgoryczenie.
Scenariusz zwykle rozgrywa się tak:
Pierwsze spojrzenia, pierwsze zauroczenie, pierwsza randka, emocje, euforia, zakochanie.
Szukając siebie - ośrodek rozwoju osobistego

Wspólne kino, kolacje, wyjścia z domu.
W końcu osiągacie upragniony cel - wchodzicie w związek z wymarzoną jak wam się wydawało osobą.

Jeśli wszystko idzie dobrze i macie trochę szczęścia dobry czas między wami trwa jakieś kilka lat.
Pojawiają się kryzysy: stres w pracy, narodziny dziecka, problemy finansowe, niespłacony kredyt, wszechobecna teściowa.

Jednym słowem: przeciążenie.

O miłości zapomnieliście już dawno, a cokolwiek was jeszcze łączyło zgasło podlewane kroplami wyrzutów, goryczy i wzajemnych oskarżeń.
Taki scenariusz zdarza się średnio co trzeciej parze. Jedni po kilku latach zmagań dojrzewają do rozstania, jeszcze inni- szukają pomocy u terapeuty.
Czy słusznie? Bardzo słusznie.

Czy terapia może pomóc w kryzysie?

Owszem może. Jak?

Po pierwsze:
Poświęcacie kilkadziesiąt minut w tygodniu wyłącznie sobie.
Po drugie
Gorące emocje studzi obecność terapeuty, który dodatkowo inspiruje was pytaniami i pomaga rozładować ogromne napięcie między wami.

Po trzecie
Jesteście w stanie usłyszeć co druga osoba naprawdę myśli i czuje, niejednokrotnie po raz pierwszy w życiu

W ośrodku proponujemy klientom terapię humanistyczną, której głównym narzędziem jest praca na relacji i konkretnych stanach emocjonalnych klientów w „tu i teraz”, połączoną z rozumieniem psychodynamiki procesów wewnętrznych partnerów. W praktyce polega to na tym, iż pogłębiacie wiedzę o sobie samym i swoim partnerze, przy pomocy empatycznego i zaangażowanego terapeuty.

Macie dzięki temu szansę zrozumieć wzajemnie swoje zachowania, sposób i przyczynę konkretnych reakcji, które najczęściej doprowadzają do konfliktów.
Zdobywacie umiejętności rozwiązywania problemów.
Uczycie się jak bezpiecznie się komunikować.

Jako terapeuci stawiamy na analizę przyczyn problemów, bo tylko zrozumienie przynosi prawdziwą i długotrwałą zmianę.

Szukając siebie - ośrodek rozwoju osobistego
Szukając siebie - ośrodek rozwoju osobistego
Lidia Polsakiewicz-Grzesiczek

Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą Gestalt. Ukończyłam studia magisterskie na Wydziale Pedagogiki i Psychologii Uniwersytetu Śląskiego. Drogę psychoterapeuty rozpoczęłam w Centrum Counselling Gestalt w Krakowie i kontynuowałam w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt należącym do International Federation of Gestalt Training Organization (FORGE), European Association for Psychotherapy(EAP), European Association for Gestalt Therapy (EAGT), gdzie ukończyłam całościowe szkolenie z zakresu psychoterapii i pracy z grupą.