Grupa terapeutyczna

Nie wiesz jak to się dzieje, że ciągle powtarzasz te same schematy zachowania, myślenia i przeżywania w relacjach z innymi? Odczuwasz trudności w relacjach interpersonalnych i chcesz zrozumieć ich źródło? Terapia grupowa może być dla Ciebie idealnym rozwiązaniem.

Praca terapeutyczna w grupie umożliwia:

  • przyjrzenie się swoim relacjom społecznym,
  • pozyskanie wiedzy na temat tego, jak jesteś postrzegany przez innych, co przyciąga do Ciebie, a co odpycha innych ludzi,
  • poszukiwanie nowych rozwiązań istniejących problemów,
  • odkrywanie zaskakujących aspektów funkcjonowania w rolach społecznych,
  • naukę nawiązywania relacji w sposób wzajemnie wspomagający,
  • zdobycie wiedzy o sobie – od innych uczestników grupy,
  • doświadczenie więzi i spójności grupy
  • wprowadzanie zmian w swoje zachowanie i dostawanie informacji zwrotnych na bieżąco.

Prowadzące

Szukając siebie - ośrodek rozwoju osobistego
100zł / 2,5h